Soirée découverte de la sophrologie @ La Librairie des Chartrons, Bordeaux [8 juin]

Soirée découverte de la sophrologie


29
08
juin
19:00 - 20:30

 La page de l’événement
La Librairie des Chartrons
17, Cours Saint Louis, 33300 Bordeaux, France
Venez découvrir la sophrologie. Cette technique de relaxation permet de développer la confiance en soi, réguler le stress et aborder la vie avec un autre regard. Pour traverser une période émotionnellement difficile, préparer un examen, ou un accouchement, gérer son sommeil ou tout simplement prendre du temps pour soi, cette discipline, adaptée à tous, se révèle un allié précieux.
Sandrine Bocquet, formée à l’Ecole Française de Sophrologie Dynamique, est sophrologue à Bordeaux. Elle intervient en séance individuelle ou collective aussi bien auprès d’adultes, que d’adolescents ou enfants depuis 7 ans.
Elle nous propose une séance de découverte et abordera les origines de la sophrologie, ses applications et ses bienfaits. Suivie d'une mise en pratique pour ceux qui le souhaitent.
Participation: 5 euros
Lien d’inscription goo.gl/forms/2vbPNXD30JBxbSqe2
Pour améliorer la logistique nous vous demandons de venir régler la participation à la librairie avant le 8 juin merci
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