Atelier sophrologie : séance de rentrée @ L'Espace-Temps Bordeaux, Bordeaux [11 septembre]

Atelier sophrologie : séance de rentrée


23
11
septembre
10:00 - 11:00

 La page de l’événement
L'Espace-Temps Bordeaux
19 rue du Loup, 33000 Bordeaux
Atelier Sophrologie, séance de rentrée

La Sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui permet de se détendre, de se relaxer, grâce à des mouvements doux, grâce à la respiration et grâce à la visualisation. La détente du corps va permettre une détente de l'esprit.
Il y a 3 axes possibles de travail:
— se relaxer, se détendre, prendre un moment pour soi
— faire un travail sur soi, laisser parler son inconscient, trouver ses propres réponses
— aller vers un changement désiré, un objectif précis

Dans la bienveillance et le respect, vous pourrez, grâce à cet atelier, avoir un aperçu de ce que la sophrologie peut vous apporter au quotidien.

Tarif: 12€ / personne

Intervenante: Mélanie Chapron
06 72 55 35 07, [email protected]

Séances individuelles au cabinet au 9 cours de l'Intendance 33000 BORDEAUX
Séances en groupe au 3 rue Antoine Monier 33100 BORDEAUX
Plus d'infos sur ma page: facebook.com/melaniesophro/
et sur mon site: ovoia.com/sophrologie-bordeaux-melanie-chapron
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